Masalah dalam hidup memang ada-ada saja. Dari finansial yang kadang terasa kurang, pekerjaan yang selalu terasa berat, bahkan hingga hal-hal sepele seperti tetangga yang suka menyalakan musik terlalu kencang, seekor kucing liar yang suka mencuri ikan yang baru kita beli, dan lainnya. Rasanya, gak ada satu haripun hidup yang menenangkan dan mengasyikkan yang pernah kita jalani.
Jika kamu sering merasa seperti ini, mungkin bukan sesuatu di sekitarmu lho yang salah. Tapi bisa jadi hal itu berasal dari dalam dirimu. Coba deh mulai saat ini, biasakan untuk sedikit bersikap cuek. Mau tau kenapa? Ini nih beberapa alasannya.
Biasakan untuk menentukan prioritas tentang mana yang harus kita perhatikan
Terlalu peduli pada segala hal cenderung membuat kita tidak bisa menentukan prioritas. Terutama dalam urusan menyelesaikan masalah. Kita bisa jadi akan merasa kebingungan akibat begitu banyaknya permasalahan hidup yang ingin kita selesaikan. Ujung-ujungnya, bisa jadi kita malah memilih untuk lari dan gak menyelesaikan satu pun dari masalah tersebut.
Memperhatikan segala hal hanya membuat kita menderita
Singkatnya, memperhatikan terlalu banyak hal hanya membuat kita menderita. Kenapa? Karena kita merasa bahwa semua yang terjadi adalah tanggung jawab kita. Anjing tetangga yang selalu menggonggong bisa saja menjadi terdengar begitu mengganggu ketika kita terlalu fokus pada suara tersebut, benar kan? Nah, begitu pula halnya dengan segala hal lain yang terjadi di sekitar kita.
Kita juga akan kehilangan fokus pada hal yang penting
Alih-alih mampu bersyukur, mempedulikan terlalu banyak hal juga membuat kita kehilangan fokus pada suatu hal yang penting. Sehingga, bisa aja kan kita jadi kehilangan peluang besar dalam hidup. Beban pikiran pun jadi berkali lipat dibanding yang seharusnya. Duh, ribet banget kan hidup seperti ini?
Peduli pada segala hal juga memunculkan harapan yang terlalu tinggi pada semua orang
Keinginan kamu untuk membuat segala hal berada di bawah kendali juga memunculkan harapan yang tinggi pada semua orang. Kamu jadi berharap bahwa siapa pun harus peduli pada segala hal juga seperti dirimu. Lebih parahnya, kamu mungkin jadi menginginkan apresiasi dari orang sekitar terkait kepedulianmu yang tinggi ini.
Bersikap lah lebih cuek pada beberapa hal, dan jadilah pribadi yang sedikit 'bodo amat
Jadi, agar kebiasaan mempedulikan segala hal ini bisa sedikit kamu kurangi, bersikap lah lebih cuek. Tapi ingat, cuek yang dimaksud di sini adalah cuek pada sesuatu yang gak bisa kamu rubah sesuka hati. Misal, sifat buruk rekan kerja yang terasa mengganggu, atau kenakalan kucing tetangga yang selalu mencuri ikan.
Fokuslah pada hal-hal yang bisa kamu kendalikan dari diri sendiri, misal respon terhadap rekan kerja, atau mengunci pintu rumah agar kucing tetangga gak bisa masuk.
Dengan mengurangi energi untuk mempedulikan segala hal penting, kamu jadi bisa fokus pada hal-hal yang lebih penting. Kamu juga jadi lebih mudah untuk menentukan prioritas. Sudah siap mempraktikkannya?
